当下国家虽然放开疫情管控，但是个人面对病毒的健康管理却不能放松，在感染防不胜防的情况下，如何降低感染几率、降低感染后身体所受到的影响，或者在感染后更快康复，避免二次感染，成为社会大众的共同诉求。奥伦达创始人刘向阳指出：个人健康强劲的免疫系统才是抵御病毒的良药。
加强免疫力是后疫情时代保护自己的重要手段，通常情况下，免疫力低下可以通过改善睡眠、均衡营养饮食、科学运动、心理放松等方法来提高。
诞生于冬奥区域的奥式生活一直倡导吃、动、心平衡的健康生活方式，在城市、小镇度假区、社区等多种场域，奥式生活提供的饮食、运动、心理类服务体验和产品，主要围绕用户健康需求而设计研发。后疫情时代，奥式生活可以帮助更多人以健康生活方式来提升身体免疫力。
践行奥式生活，以健康生活方式提升免疫力
位于张家口冬奥区域的海坨山谷，其山野自然度假生活是奥式生活一种代表性的健康生活方式。海坨山谷毗邻大海陀国家级自然保护区，森林覆盖率高达90%，拥有环京最大的万亩白桦林，全年PM2.5仅为个位数，最热月7月平均气温21℃，它是北京大生态涵养区的重要组成部分。
除了天赋的好环境，在创造健康生活这件事上，海坨山谷十分注重人为因素，从生活方式上，深入肌理地去改善人们的种种亚健康状态。
海坨山谷自带“大运动，大健康”的基因，这里专门为创造健康生活打造了黑松林骑行公园、环山漫步道等运动主场。你可以邂逅海坨的万亩山林，和一群老友逃离城市，露营山野去骑行，带着大山独有的清爽，肆意拉风，一起闯进山野的怀抱。或是徒步环山漫步，骋目远眺不负高海拔的美意，从帐篷营地，穿过花房，途经房车酒店，沿山路石阶追光，大片感跳进镜头。只要在这里生活一段时间，整个健康状态都会得到调整。
饮食上，海坨山谷还原健康山野本味。你可以在海坨CLUB、天鹅湖西餐厅、海坨云一食堂、Alice Pizza……品尝最新鲜可口的美味佳肴，海坨山谷注重饮食与健康的关系，严格挑选安全健康的食材，精心烹饪，保证营养均衡，调和大众口味。
在海坨山谷的山野自然中，还能安静享受心灵的休憩。深处自然腹地的心灵治愈空间，从视觉、听觉、嗅觉、触觉全方位治愈你久居城市的烦躁心情。海坨山谷漫无边际的星星坠在天空，沁凉如水的风徐徐地裹在身边流动，和全家老小，几个好友，在这样的山里，想唱歌时，对着大山尽情唱，想跳舞时，拉着身边的人，肆意跳。山谷露营季纯粹自然亲触，这是在山谷里每一次从容入眠的前调。
后冬奥时代，毗邻海坨山谷的世界级专业滑雪场 “雪飞燕”已正式开板，雪道洁白、雪质极佳，不仅适合高手竞技，也是初中级滑雪爱好者上雪体验的优质选择。而距“雪飞燕”仅5公里之隔的冬奥小镇海坨山谷，也顺势获得一笔家门口的冬奥遗产。未来，在冬奥赛场滑雪，回海坨山谷度假，将成为冬日不容错过的顶级度假体验。
好环境是天赋，健康的生活方式是态度。在海坨，丰富多元的度假体验，正让更多人在度假中收获健康。
对每个人来说，经此一役，以后考验的，就真的是我们的健康意识、防护能力，以及自身免疫力了。理性认识，科学对待，每个人养成卫生习惯，做好个人防护，我们终究走出疫情，走向未来。
欢迎来海坨山谷体验自然与运动的乐趣，保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，在度假中提升免疫力，拥抱健康幸福的生活!
