秋意渐浓，天气转冷，昼夜温差也在逐步增大，稍不留神就可能引起感冒，御寒保暖，健身养生，已经成为了每个人在秋日里的必修课。那么，随着天气的日趋寒冷，除了要多喝热水，小伙伴们应该怎么防寒取暖呢？咱们今天就来好好聊聊关于取暖的那些事！
防寒大法一：秋裤保暖法
此法高效有用，一经问世使得各方纷纷表示满意，尤其是“秋裤使者”——母亲大人。唯一的缺点就是身材略显臃肿，建议依据实际情况使用。秋季早晚温差大，添加衣物是必不可少的，每个人可根据自己的体质状况适当增减衣物，预防风寒。但小编在这里也提醒一句，不必过早过多地增加衣服，毕竟有句俗语叫“春捂秋冻”，一定程度上的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，对身体是有益的。
防寒大法二：饮食保暖法
此法有助于身体健康，且还能安慰众吃货的五脏庙，但实行前请先摸一下自己肚子上的五花肉，谨慎采纳。气候逐渐变凉，根据中医"春夏养阳，秋冬养阴"的原则，此时进补十分合适。此时，需特别重视饮食调养和胃部保暖，以防寒凉之气伤身。饮食上要注意多吃一些清润、温润为主的食物，例如山药、枸杞、芝麻、核桃等，预防“秋燥”，保持身体健康。
防寒大法三：供热采暖法
此法健康科学，供暖量足，深得北方地区人民的“芳心”，但是每年的采暖季要等到11月中旬才开始，南方地区则干脆是没有集中供暖。没有集中供暖的地方，采暖方式多种多样，包括空调、地暖等，这就要引出我们最后的大招——日立中央空调+地暖的采暖解决方案。
终极防寒大法：中央空调+地暖 舒适1+1
此法乃秋冬之际取暖的终极大招，一经使用全家温暖，且有高科技加持，强烈建议全国人民（尤其是南方地区）采纳。针对我国南北方“南湿北寒”的气候特点，日立中央空调以创新研发全产品类型，地暖采暖散热均匀，无热风直吹人体，不会轻易带走皮肤表面水分，室内清爽舒适。采用先进的空气源热泵技术，巧妙利用免费空气能，实现高效与节能，系统可自动调节出水温度，室内环境更为舒适。
在这日趋寒冷的日子里，日立中央空调给予你和家人最温暖的呵护。各位南北方的小伙伴们，还在等什么，趁着“金九银十”装修季，赶紧行动起来吧！
